VRIENDEN voor het leven (angsten en depressies)
Angsten en depressieve klachten kunnen jouw ontwikkeling belemmeren om te groeien. Om problemen
te voorkomen kan het zinvol zijn om het VRIENDEN-programma te volgen. De resultaten zijn goed voor zowel kinderen/jongeren met een verhoogd risico op angststoornissen en/of depressies. Het programma is oorspronkelijk ontwikkeld voor toepassing in een groep. Toch is het ook mogelijk om het individueel in te zetten. Als hier je voorkeur naar uit gaat, dan is dit bespreekbaar.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze cursus is een gedragstherapeutisch programma voor kinderen van 8 – 12 jaar en jongeren van 12 – 16 jaar met angststoornissen en depressieve klachten.
Werkwijze
Je kunt je aanmelden, via de site, telefonisch of per mail. Na de aanmelding neem ik contact op om een intake te plannen. Dit zal samen met (een van) de ouders zijn. Tijdens de intake wordt gekeken met welk doel jij wil deelnemen aan de training. Ook geef ik uitleg over de training en wordt bekeken of dit ook is wat bij je past. Na de intake volgt, als we er allebei achterstaan, de definitieve inschrijving. Er wordt dan ook bekeken wanneer verwacht wordt dat de training kan starten. Dit is afhankelijk van het aantal aanmeldingen en de leeftijd van de deelnemers. Ruim voor aanvang ontvang jij en de andere deelnemers een brief met de start en de overige data. De training bestaat uit 10 bijeenkomsten en 2 terugkombijeenkomsten. In iedere groep doen max. 6 deelnemers mee.
Wat is het doel van de training?
Het doel is om angststoornissen te behandelen, maar ook om te voorkomen dat angst ontaard in een stoornis. Daarnaast kan aanpak van depressieve klachten, faalangst of examenvrees tot het doel behoren.
Wat leer je tijdens de training?
Het VRIENDEN-programma
- stimuleert het zelfvertrouwen
- versterkt de emotionele veerkracht en
- bouwt probleemoplossende vaardigheden op
Op welke manier?
Door met elkaar te praten, door oefeningen te doen en door tips te krijgen, krijg je inzicht in je angsten en hoe je deze aan kunt pakken. Ook krijg je oefeningen voor thuis mee.
Op welke manier?
De investering voor deze cursus is € 399,30. Dit is inclusief materiaal, alle bijeenkomsten en drinken.
En de ouders?
Er worden 2 bijeenkomsten voor de ouders georganiseerd. Zij krijgen hierin de achtergrondinformatie en uitleg van de belangrijkste principes van het programma. We besteden veel aandacht aan wat ouders zelf kunnen doen om hun zoon of dochter te ondersteunen na de training. Er is gelegenheid tot het stellen van vragen.