Meer in je hart dan in je hoofd

Meer in je hart dan in je hoofd

In mijn praktijk komen heel veel mensen die meer in hun hoofd zitten dan in hun hart. En dat is jammer. Want in je hoofd kun je allerlei verhalen maken en kunnen de monsters zich overal mee bemoeien. En dit is zeker niet altijd helpend… Het is vaak zo dat die monsters...
Waarom zou je dingen veranderen?

Waarom zou je dingen veranderen?

Tja waarom zou je dingen veranderen… Ik weet het ook niet. Het is dan ook voor iedereen anders. Of je iets wilt veranderen is afhankelijk van wat je ervoor wil doen en of je iets als vervelend ervaart zoals het nu gaat. Dat is namelijk een belangrijk onderdeel: het...
Ook mijn ogen gericht op aanstaande ouders

Ook mijn ogen gericht op aanstaande ouders

Laatst gaf ik aan dat ik met nieuwe dingen bezig was. Hier heb ik ook al wat korte uitleg over gegeven. Dit ging om een online programma, waar ook een gratis video serie aan vooraf kan gaan. Dat hoeft niet perse… deze mogelijkheid is er. Nu is dat niet het enige waar...
Zo voorkom je kerststress

Zo voorkom je kerststress

Het is alweer bijna kerst. Ongelooflijk hoe snel de tijd voorbij gaat! December is voor iedereen vaak een extra drukke tijd. Er zijn verschillende feestdagen die we willen vieren, voor het werk heb je soms te maken met een eindejaarsdeadline en je wilt graag alles op...
Doei 2021, hallo 2022!

Doei 2021, hallo 2022!

We zitten alweer in december, bijna aan het einde van het jaar. Een goed moment om eens terug te kijken naar afgelopen jaar. Wat heeft mij het gebracht en waar zitten nog leerpunten? Hoe ik terugkijk op 2021 Er is weer een jaar met corona voorbij. Ik kan het woord...