Blog

Laat je inspireren en ontdek de laatste nieuwtjes.

Buitengesloten? Uitgesloten!

Buitengesloten? Uitgesloten!

Dit is de slogan van de week tegen pesten 2021. Buitensluiten is een van de vormen van pesten die we regelmatig tegenkomen. Terwijl het toch meer vanzelfsprekend zou kunnen zijn dat iedereen erbij hoort en je jezelf welkom kunt voelen. Want stel jezelf eens voor hoe...

Lees meer
Mijn favoriete werkmethode       

Mijn favoriete werkmethode       

Regelmatig heb ik het over de verschillende methodes die ik gebruik. Maar welke is nu mijn favoriet? Misschien is dit gaandeweg al wel eens duidelijk geworden omdat ik er wel vaker over praat. Toch wil ik hier nog eens vertellen over mijn favoriete manier van werken,...

Lees meer
5 tips om te stoppen met piekeren

5 tips om te stoppen met piekeren

Piekeren, waar is het goed voor en waarom doen we het steeds? Ons brein houdt wel van zekerheid, die wil weten waar het aan toe is. Daarnaast nemen onze gedachten ons ook steeds weer terug naar situaties die gebeurd zijn (en die meestal ook niet zo goed gingen). Ook...

Lees meer
Voorbeelden vanuit mezelf

Voorbeelden vanuit mezelf

Ik zit al veel jaren in het vak; eerst werkend binnen groepen, later ambulant. Door de jaren heen doe je veel ervaring op en regelmatig volgde ik een opleiding of training. Enkele jaren geleden kwam ik in contact met ACT en IEMT. Dit zijn nieuwere vormen van therapie...

Lees meer
Spiegeltje, spiegeltje…

Spiegeltje, spiegeltje…

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand... wie is het mooiste van het land? Dit is een bekend zinnetje uit Sneeuwwitje, het sprookje van het meisje dat naarmate ze ouder wordt mooier wordt dan haar stiefmoeder – volgens diens magische spiegel. De...

Lees meer

Neem contact op